В современном мире травматические события приобретают все больший масштаб и часто затрагивают не отдельного человека, а целые группы людей. Как мы можем помочь себе или …
Читать далее »Психогенеалогия — уроки предков
Все началось с того, что француженка русского происхождения по имени Анн Анселин Шутценбергер, работая с онкологическими больными, обнаружила любопытную закономерность: у большинства пациентов заболевание начиналось …
Читать далее »Що круті вчені думають про безсмертя і реінкарнацію
Роберт Ланц, якого The New York Times називає третім за важливістю і авторитетністю вченим світу, випустив книгу: «Біоцентризм: Життя і свідомість як ключ до розуміння …
Читать далее »Одна-єдина причина Вашої постійної втоми
13 лютого 1972 Мішель Сіфр заліз в печеру в південно-західному Техасі. Наступні шість місяців він провів у ній, жодного разу за ці дні не бачачи денного світла. …
Читать далее »Психология болезней тела
Психосоматика — термин, принятый в медицине для обозначения такого подхода к объяснению болезней, при котором особое внимание уделяется роли психических факторов в возникновении, течении и …
Читать далее »10 вправ для гнучкого тіла
Якщо останнім часом ваша розтяжка проявляється лише у сонних ранкових тягунцях, а суглоби і хребці іноді підозріло потріскують, то вам неодмінно слід практикувати вправи для гнучкості хоча …
Читать далее »12 способів змінити життя для тих , у кого зовсім немає сил
Стрес, напруга, емоційне вигорання — назв багато, а суть одна. Кожен з нас хоча б раз розумів, що загнаний в кут, виходу з якого не …
Читать далее »Як перестати спізнюватися і почати висипатися
Ті, хто завжди спізнюється, зазвичай всіх дратують. Та що там, ми навіть деколи самі себе дратуємо. Ставимо другий будильник, читаємо мотивуючі статті (а раптом це …
Читать далее »Як позбутися негативних нав’язливих думок? Є один спосіб!
Здається, всі навколо знають це і так: прогулянки на природі корисні для душі. Вони допомагають зменшити стрес і поліпшити ваше загальне самопочуття. Але вчені до …
Читать далее »Чому не можна заздалегідь говорити про свої плани?
Скинути вагу. Вивчити англійську. Бігати щоранку. Кожен раз, коли ми ставимо нову особисту мету, ми ділимося цією новиною з друзями, батьками та колегами по роботі. …
Читать далее »