Ми витрачаємо час і гроші для того, щоби мати ідеальний прес і тугі сідниці, забуваючи про те, що мозок також потребує щоденних тренувань. Нейробіка або …
Читать далее »8 помилок, які позбавляють нас впевненості в собі
Впевненість означає очікування позитивного результату. Це не особливість особистості, це певна оцінка ситуації і відповідна мотивація. Є у вас впевненість — є і мотивація, ви …
Читать далее »«Їжа і мозок»: що їсти, щоб легше думалося
Тут наведено уривки з книги Девіда Перлмуттера. Невролог розповідає про продукти і речовини, корисні для поліпшення роботи мозку Корисні жири Крім того, що людський мозок …
Читать далее »Японська методика боротьби з лінню або принцип 1 хвилини
«З понеділка почну нове життя, буду ходити в тренажерний зал, займатися йогою, робити самомасаж, качати прес…» — кожен з нас періодично ставить собі якісь цілі і …
Читать далее »Емоційне вигорання: що робити і хто винен?
Дана стаття є скороченою версією лекції відомого австрійського психотерапевта Альфріда Ленгле про те, що таке синдром емоційного вигорання, хто у цьому винен і як з …
Читать далее »Социальная роль врача в постсоветском обществе. Часть 2
Итак, в первой части мы увидели, что Украина оказалась в ситуации, когда общество «внезапно» обнаружило, что рабочая система здравоохранения в стране отсутствует напрочь. Как же …
Читать далее »Социальная роль врача в постсоветском обществе. Часть 1
Прочитав заголовок статьи, большинству читателей расхочется ее читать, уж больно он похож на тему нудной диссертации по социологии. И действительно, тема огромна и малоисследована. Несмотря …
Читать далее »Лучшая в мире медицина: топ-11 стран, где не страшно болеть
Качество медицины в разных странах мира очень отличается. У одних она развита на высоком уровне, благодаря чему пациенты могут быть уверенными, что их здоровье находится …
Читать далее »Життя в тилу. Як залишатися спокійним та не піддаватися паніці
Питання, як вижити під час війни, стосується не тільки зони бойових дій. Спокійне життя в тилу — це, перш за все, можливість солдатам повернутися додому …
Читать далее »Біль це те, яким ти будеш у перспективі
Ми боїмося його, намагаємося всіляко уникнути, а коли таки діткаємося, мовчки стогнемо до Бога з німим питанням: «За що мені така мука?» Згадуючи слова Великого …
Читать далее »